Arbeitskreis Omega-3 e.V.
		
 		


Bildmaterial
Hochaufgelöste Pressebilder
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Reich an Omega-3-Fettsäuren EPA/DHA (v. li. n. re.): Hering, Thunfisch, Lachs, Makrele

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Lebensmittel mit viel EPA/DHA (im Uhrzeigersinn): Lachs, Makrele, Sardine, Hering; reich an alpha-Linolensäure: Walnuss-, Raps- oder Leinöl

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Reich an Omega-3-Fettsäuren EPA/DHA (im Uhrzeigersinn): Sardine, Thunfisch, Lachs, Hering

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Omega-3-reiches Frühstück mit Omega-3-Brot und -Brötchen mit Omega-3-Magarine und einem Sonntags-Ei mit Omega-3-DHA

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Sie erleichtern eine gute Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren: Omega-3-Produkte und Lachsölkapseln

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Variante zu Foto links ohne Lachsölkapseln

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Vom Arbeitskreis Omega-3 e. V. geprüft: Mit den Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA angereicherte Produkte und Lachsölkapseln

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Variante zu Foto links ohne Lachsölkapseln

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Omega-3-reiche Öle (v. li. n. re.): Wallnussöl, Rapsöl, Leinöl

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"Ölwechsel" in der Küche heißt: Wallnuss-, Raps-, Oliven- und Leinöl (v. li. n. re.) statt Omega-6-reicher Öle wie Distel-, Sonnenblumen- und Maiskeimöl

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Copyright: Arbeitskreis Omega-3 e. V., 2011
Thema des Monats
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Das Auge isst mit - im wahrsten Sinne des Wortes, denn die Ernährung spielt eine wichtige Rolle beim Erhalt und der Optimierung der Sehkraft.  …

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der Arbeitskreis Omega-3 ist Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Fettwissenschaft e. V.
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